Cikkismertetés: Ha öt szabályt betartunk, tíz évvel tovább maradhatunk egészségesek [Article review: Five rules to gain ten extra disease-free years]

Összefoglaló

Ismert, hogy az életmód mind a várható élettartamra, mind a krónikus betegségek előfordulására hatással van: a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, valamint a túlzott alkoholfogyasztás a várható élettartamot 7,4–17,9 évvel megrövidíthetik és az idő előtti halálozások akár 60%-áért is felelőssé tehetők. A cikk szerzői annak vizsgálatát tűzték ki célul, hogy az egészséges életmód milyen hatással van a főbb krónikus betegségektől (cukorbetegségtől, szív- és érrendszeri betegségektől és ráktól) mentes várható élettartamra.